빼는 내과의사 vs 먹는 치과의사
침착맨 · 58:47
이 영상은 비만·대사 전문 내분비내과 의사와 치과의사(임플란트 시술 경험담 포함)가 서로 음식을 주문해 주며 나누는 대화입니다. 핵심은 GLP-1 시대의 다이어트에서 극단적 절식이 아니라 충분한 단백질, 적정량의 탄수화물, 수면, 점진적 운동으로 내장지방과 인슐린 저항성을 줄이라는 조언입니다.
침착맨 · 58:47
이 영상은 비만·대사 전문 내분비내과 의사와 치과의사(임플란트 시술 경험담 포함)가 서로 음식을 주문해 주며 나누는 대화입니다. 핵심은 GLP-1 시대의 다이어트에서 극단적 절식이 아니라 충분한 단백질, 적정량의 탄수화물, 수면, 점진적 운동으로 내장지방과 인슐린 저항성을 줄이라는 조언입니다.
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